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缓解宝宝腹泻的营养食谱

文章来源:贵港红房子妇产医院  浏览次数:200

  饮食对腹泻中的宝宝来说是非常关键的,这时宝宝的胃肠功能差,饮食必须要有营养又易消化的。下面,红房子传授您营养易消化还有止泻作用的食谱。

  治疗宝宝腹泻的食疗食谱推荐:

  1、栗糊膳:

  用3~5个栗子,去壳捣烂,加水煮成糊状,加糖调味后食用,每天2~3次,有温中止泻作用。

  另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。康复期可用的膳食有白米粥、面片、藕粉、鸡蛋、清蒸鱼、咸味鸡蛋羹等。

  2、焦米汤:

  将米粉或奶膏研磨成粉,炒至焦黄,再加水和适量的糖,煮沸成稀糊状即可。焦米汤易于消化,它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用,是婴儿腹泻的首选食品。

  3、胡萝卜汤 :

  胡萝卜是碱性食物 ,所含果胶能使大便成形,吸附肠道致病细菌和毒素,是良好的止泻制菌食物。

  胡萝卜汤制作方法如下,将胡萝卜洗净,切开去茎,切成小块,加水煮烂,再用纱布过滤去渣,然后加水成汤 按500克胡萝卜加1000毫升水的比例),最后加糖煮沸即可。每天2~3次,每次100~150毫升,腹泻好转后停用。

  4、苹果泥:

  苹果也是碱性食物,含有果胶和鞣酸,有吸附、收敛、止泻的作用。取一个新鲜、质地酥软的苹果切成两半,用调匙刮成泥状即可。

  5、蛋黄膳:

  将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白,用蛋黄放在锅内小火熬炼取油,1岁内婴儿每天一个蛋黄油,分2-3次服,3天为一个疗程,治疗腹泻,并有补脾益胃止泻作用;鸡蛋黄加少许面粉和姜丝所蒸出的鸡蛋饼也有同等功效。

 

  世界卫生组织明确表示:不可随意使用抗生素,小儿用药,必须根据剂量要求。滥用抗生素的危害,需要仔细了解。

  1、较强的毒副作用,直接危害身体,导致听力受损,失聪。每年大约有三十多万儿童因为滥用抗生素导致耳聋。

  2、滥用抗生素会产生耐药性,导致效果变差,甚至无效。

  3、过多抗生素会消灭体内大量正常的细菌,使病菌趁虚而入,甚至造成死亡。

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