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贵港红房子中医分享痛经食疗方

文章来源:贵港红房子妇产医院  浏览次数:152

  痛经是一种很常见的现象,很多贵港女性都被痛经困扰着,痛经严重起来就会让女性朋友疼痛难忍,今天就来分享中医治疗痛经的食疗方

 

   中医治疗痛经的款食疗方有哪些:

   1、当归红花瘦肉汤

  原料:猪瘦肉250克,当归12克,红花10克,红枣4枚。

  用法:将猪瘦肉洗净,切片;把当归、红花、红枣(去核)洗净。把全部用料放入锅中,加清水适量,文火煮2小时后端出,调味后即可食用。

  功效:养血活血,调经止痛,适用于血虚淤滞的月经不调,其主要症状有经前腹痛、经行量少、腰酸腿痛、面色苍白、心悸眩晕、时有血块,或月经渐少甚至闭经等。

   2、当归羊肉汤

  原料:羊肉250克,当归30克,生姜10克。

  用法:将羊肉切块与当归、生姜放在锅内,加水适量,用文火炖烂熟,加入调料,去渣取汁服用。

  功效:温中散寒,养血调经。点击我!咨询在线医生

   3、黄芪当归汤

  原料:黄芪20克,当归20克,白芍15克,泽兰10克,粳米100克,红糖适量。

  用法:将黄芪、当归、白芍、泽兰煎15分钟,去渣留汁,放入粳米煮粥。将熟加入适量红糖即成。

  功效:补气血,健脾胃,止疼痛。

  附注:黄芪、当归补气养血;白芍、粳米、红糖酸甘敛阴,缓急止痛,并能补脾胃益化源;泽兰活血祛淤止痛。可于经期做辅助食疗。

   4、益母大枣汤

  原料:大枣20枚,益母草10克,红糖10克。

  用法:加水共炖,饮汤,每天早、晚各服1次。

  功效:温经养血,祛淤止痛。治经期受寒或贫血等造成的月经不调、疼痛、腰酸有一定的疗效。

   5、益母草汤

  原料:益母草60克,红糖80克。

  用法:水煎去渣,加红糖,煎服,每日1剂,可连服2~3次。

  功效:活血化淤,调经。治疗行经前腹部胀痛,月经过少,闭经。
  受篇幅所致内容有限,如果您还有什么不明白的或是有其他方面的问题想要了解,可拨打我们的咨询电话0775-5956688,或在线咨询医生。贵港市红房子妇产医院将会根据您的具体情况,为您定制一套较适合您的方案,全心全意为您服务! 

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